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微信登录时选择短信验证登录，通常不需要好友验证。但如果在某些情况下，例如账号存在异常或系统检测到潜在的安全风险时，微信可能会要求额外的验证步骤，包括好友验证。
好友验证是为了增加账号的安全性，通过请求好友帮助验证，可以有效防止未经授权的人访问账号，当遇到好友验证的要求时，可以按照以下步骤操作：
1、提供微信官方要求的相关信息，如注册手机号、账号绑定的邮箱等。
2、联系微信好友，请求他们协助完成验证。
3、好友在收到验证请求后，按照提示操作即可完成验证。
如果没有绑定手机号或者忘记了密码，可以尝试通过微信号、QQ号等其他方式登录，然后进行短信验证或密码重置，如果仍然无法解决问题，建议联系微信客服寻求进一步的帮助。
保护个人信息和账号安全非常重要，如果遇到要求提供敏感信息的情况，请确保信息提供给的是官方渠道，并谨慎对待任何要求提供个人信息的请求。